2023년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 8일:
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1560 kcal
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지방: 51.63g | 단백질: 34.75g | 탄수화물: 244.49g.
아침 식사: Яшкино Ирис с Арахисом, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Nescafe Gold. 점심 식사: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Doshirak Чачжан Мён. 저녁 식사: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Яшкино Ирис с Арахисом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Nescafe Gold, Макароны с Тушенкой. 간식/기타: Роллтон Пюре. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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svetakochetkova111님의 체중기록
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