On lâche pas malgré les sorties, resto... Plus que 500g pour avoir un IMC sain 😍💪
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71.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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892 kcal
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지방: 30.26g | 단백질: 83.14g | 탄수화물: 70.12g.
아침 식사: Café Expresso. 점심 식사: Fromage de Brebis, Carottes. 저녁 식사: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Lindt Lindor, Abricots, Oeuf sur le Plat, Jambon de Dinde, Concombre (Pelé), Aldi Vinaigre Balsamique , Carottes, Celnat Purée de Pois Chiches. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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