latife<3님의 저널, 2023년 08월 7일

1 kase dondurulmuş kavun ve yaklaşık yarım su bardağı sütü mixledim. Hafif ve hoş bir tadı var fakat bana çok fazla geldi.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
1990 kcal 지방: 103.43g | 단백질: 69.05g | 탄수화물: 199.52g.   아침 식사: Tam Buğday Ekmeği, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Siyah Zeytin, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Salatalık (Soyulmuş), Torku Beyaz Peynir, Margarin, Bal, Rafadan Yumurta. 저녁 식사: Mercimek Çorbası, Ayran, Pirinç Pilavı, Patates Oturtma. 간식/기타: Ülker Bütün Fındıklı Sütlü Çikolata, Süt, Kavun (Kokulu Kavun), Şeftalili kek, Ekler. 더보기
1647 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Teşekkür ederim Ömer bey, öyle  
2023년 08월 7일 작성이: latife<3
Teşekkür ederim, küçük bir dilim kavunla deneyebilirsin bana kalırsa. İçini ya da üstünü kendi zevkine göre çeşitlendirirsen daha çok beğenebilirsin. Ben aynısını karpuz için de yapmayı düşünüyorum. Çok uzattım pardon 🤭, denemeye değer diye düşünüyorum. Çok da basit zaten. Uğraştırmaz. 
2023년 08월 10일 작성이: latife<3

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


latife<3님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유