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lunch 315 kalori
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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966 kcal
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지방: 28.63g | 단백질: 62.33g | 탄수화물: 114.86g.
아침 식사: Nasi Putih, Ayam Goreng, Kerupuk Putih, Bamboe Bumbu Bali, Tahu Goreng. 점심 식사: Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Terong Bakar. 저녁 식사: Safiya Muesli, Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango. 더보기
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2080 kcal
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운동:
이소라 - 10 분, 빨래 - 46 분, 요리 - 20 분, 휴식 - 14 시간 44 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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