grabsurprise님의 저널, 2023년 08월 7일

Deixando registrado. Daqui pra frente sera luta. Nao posso permitir mais que tenho mais colesterol alto, pressao alta e problemas circulatorios como dormencia em maos e pernas (perna direita) e muito menos nao conseguir nem andar 100-200 metros de tanta dor de coluna. Isso nao é vida. Preciso de mobilidade

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
1329 kcal 지방: 24.59g | 단백질: 104.26g | 탄수화물: 168.13g.   아침 식사: Aurora Lombo Suíno, Café Brasileiro Café com Açúcar, Aurora Lombo Suíno, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 점심 식사: Aurora Lombo Suíno, Feijão Preto Cozido, Liv Up Couve Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Batata Doce Cozida, Liv Up Couve Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. 저녁 식사: Qualitá Ovo tipo Extra Branco . 더보기

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