2023년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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1004 kcal
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지방: 50.86g | 단백질: 75.47g | 탄수화물: 61.39g.
점심 식사: Махеевъ Майонез, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Окрошка. 저녁 식사: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Савушкин Продукт Творог 5%. 간식/기타: Кофе Латте, Кофе Латте. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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