2023년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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1271 kcal
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지방: 32.13g | 단백질: 50.65g | 탄수화물: 192.93g.
아침 식사: Мёд, Сливочное Масло, Хлеб, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. 점심 식사: Чай, Плов со Свининой. 저녁 식사: Зеленый Горошек, Сырники Домашние. 간식/기타: Chupa Chups Роллсы. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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