2023년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 35.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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1757 kcal
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지방: 66.12g | 단백질: 55.30g | 탄수화물: 253.91g.
아침 식사: ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Daging Sapi, Pentol, Kerupuk Makanan Ringan, Pisang. 점심 식사: Batagor Batagor. 저녁 식사: Es Teh, Hoka Hoka Bento Hot Chicken Steak, Ottogi Beef Seaweed Soup Ramen, Sushi dengan Sayuran dan Seafood. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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