@geer_man님의 저널, 2023년 08월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 6일:
1100 kcal 지방: 43.29g | 단백질: 30.56g | 탄수화물: 66.34g.   아침 식사: Вареное Яйцо. 점심 식사: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . 저녁 식사: Bonduelle Кукуруза, Кинза, Кабачок, Укроп, Сыр Сулугуни, Магнит Морковь Вареная, Винегрет. 간식/기타: Самогон, Leaftogo Collagen Beauty. 더보기
2585 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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