Ніка.님의 저널, 2023년 08월 6일

Прогулялись з дітьми перед вечерею 😃

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 6일:
902 kcal 지방: 38.64g | 단백질: 72.64g | 탄수화물: 68.98g.   아침 식사: Верес Кукуруза Консервированная , Galbani Моцарелла Лайт, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Хлеб с Отрубями, Борщ с Курицей, Молокія Греческий Йогурт 8%. 저녁 식사: Запеченный или Жареный Лосось, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Фрукты Слива, АТБ Груша, Селянське Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый). 더보기
2917 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ніка.님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유