2023년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 6일:
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2511 kcal
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지방: 61.58g | 단백질: 148.14g | 탄수화물: 324.78g.
아침 식사: Mulino Bianco Pagnottelle Integrali, Mulino Bianco Trancino, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Biotech USA 100% Pure Whey, Colussi Il Granturchese. 점심 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Melanzana Cotta, Barilla Pennette Integrali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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