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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 6일:
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732 kcal
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지방: 10.54g | 단백질: 48.38g | 탄수화물: 111.43g.
아침 식사: Panco Bisnaguinha, Café com Açúcar. 점심 식사: Batata Inglesa, Carne de Panela, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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1721 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 14 분, 휴식 - 15 시간 46 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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