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Breakfast Blend coffee, 1 tablespoon of non-fat powdered milk, 1/2 teaspoon of sugar in the raw. Bottled water to help with my nutrients. All coming in at 50 calories this morning. Some mornings I have a big breakfast, most mornings just wanting coffee.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 6일:
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828 kcal
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지방: 26.62g | 단백질: 44.40g | 탄수화물: 107.33g.
아침 식사: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Nonfat Dry Milk, Aquafina Water (16.9 oz), Folgers Breakfast Blend Coffee. 점심 식사: Sweet Onions , 365 Bread Crumbs Italian Style, Egg, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Sargento Part-Skim Ricotta Cheese. 저녁 식사: Eggplant Parmesan Lighter. 간식/기타: Pure Heart Seedless Watermelon. 더보기
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 댓글
I usually pass on both and I.F. No appetite in the morning.
2023년 08월 6일 작성이: -MorticiaAddams
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Yes, I feel the same way! Some days are just a coffee kind of morning!!☕️
2023년 08월 6일 작성이: DsuezqD
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2023년 08월 7일 작성이: SincerelyCarol
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Same. Sometimes I don't like to eat in morning. Coffee looks yummy. Yes please!
2023년 08월 7일 작성이: WasabiJoe
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