2023년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.9 kg
지금까지 감소한: 37.2 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 6일:
|
1914 kcal
|
지방: 85.12g | 단백질: 146.42g | 탄수화물: 134.42g.
아침 식사: Петрушка, Красная Смородина, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Болгарский Перец, Яйцо, Яичный Белок, Помидоры Черри, Растительное Масло, Шпинат. 점심 식사: Barilla Girandole N.34, Чеснок, Чистая Линия Десерт Замороженный Кактус, Сыр Фета, Болгарский Перец, Красная Смородина, Скумбрия. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|