|
🥗 обед. Белка нет, не успела приготовить 😃 😔
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 5일:
|
1339 kcal
|
지방: 41.98g | 단백질: 41.31g | 탄수화물: 142.42g.
아침 식사: Twix Twix Солёная Карамель, Чай с Молоком, Магнит Банан, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. 점심 식사: Milky Way Конфета , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Чизбургер, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . 저녁 식사: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Зефир. 간식/기타: Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Bounty Bounty , Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Грибы. 더보기
|
|
 댓글
в таких случаях выручают консервы (тунец, на крайний случай - фасоль) или яйца.
2023년 08월 5일 작성이: Вечно худеющая!
|
Так оно, но уже думала быстрее так перекушу🙈, а на ужин все как надо будет 😃
2023년 08월 6일 작성이: Lenasaifutdinova
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|