2023년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.0 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 12.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 4일:
|
1020 kcal
|
지방: 29.40g | 단백질: 88.58g | 탄수화물: 84.55g.
아침 식사: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Смузи из манго с Herbalife. 점심 식사: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. 저녁 식사: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Овощи Гриль, Куриные Бедрышки (Запеченные), Красные Помидоры. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|