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ok, nicht kalorienarm, aber muss auch mal sein
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 4일:
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1907 kcal
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지방: 64.72g | 단백질: 67.44g | 탄수화물: 268.78g.
아침 식사: Banane, Pfirsiche, Heidelbeeren, REWE Bio Magerquark . 점심 식사: Zwetschgen, REWE Bio Joghurt Mild 0,1% Fett, Möhren, Brokkoli, Edamame, Dovgan Buchweizen (Gekocht), REWE Bio Rote-Bete-Scheiben, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Rucola . 저녁 식사: Olivenöl, Frischkäse, Aldi Bandnudeln, REWE Bio Blattspinat. Supper: Dennree Tortilla Chips Gesalzen , Frischkäse Dip, Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse. 더보기
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 댓글
Unbedingt G-E-N-I-E-ß-E-N und alles wird gut 👍
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Warum nur bekomme ich immer Appetit, wenn ich mich durch die Bilder unserer Community scrolle…?! 🫣
2023년 08월 4일 작성이: skrochn15
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@chobble, solange es ins Kalorien Budget passt, ist auch alles gut. Und heute hat es auf jeden Fall reingepasst. ☺️ Schlemmen ohne Reue, das hat sich gut angefühlt 👌
2023년 08월 4일 작성이: lena-wob
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Schau doch bitte vielleicht mal ob diese Pasta hinterher Heißhunger produziert oder ob Vollkorn danach nicht nach mehr schreit.
2023년 08월 5일 작성이: Mandeleule
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