|
Обед : рыбка в фольге , овощи на пару , пп брауни
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 4일:
|
857 kcal
|
지방: 18.49g | 단백질: 76.78g | 탄수화물: 104.18g.
아침 식사: Pretto Рикотта 25%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Агрокомплекс Кефир 1%, Увелка Гречка на Кефире. 점심 식사: Pretto Рикотта 25%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Брауни ПП, Цукини, Шампиньоны, Сазан. 저녁 식사: Агрокомплекс Кефир 1%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Ежевика. 간식/기타: Оладьи из Кабачков, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
|