2023년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.6 kg
지금까지 감소한: 28.4 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 4일:
|
1221 kcal
|
지방: 57.18g | 단백질: 74.62g | 탄수화물: 99.84g.
아침 식사: Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. 점심 식사: Сыр Моцарелла, Салат, Оливковое Масло, Руккола, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 저녁 식사: Сметана , Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 간식/기타: Janet's Bakery Хлебцы со Вкусом Болоньезе. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|