Gelbe Zuchinni/ Gelbe Karotten/ Zwiebeln/Feta überbacken.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 4일:
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1239 kcal
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지방: 49.32g | 단백질: 71.86g | 탄수화물: 128.30g.
아침 식사: Marmelade, Magerquark, Hartgekochtes Ei, K-Classic Geräucherte Lachsforelle, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gurke (Geschält), Tomaten, Gemüseauflauf, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. 저녁 식사: Heidelbeeren, Bananen Pancake. 간식/기타: Apfelsinen, Mandeln. 더보기
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121 kcal
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운동:
요리 - 30 분, Samsung Health - 23 시간 30 분. 더보기
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댓글
2023년 08월 5일 작성이: Stephan06
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2023년 08월 5일 작성이: Lolli-1
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Sieht mega aus! Wie machst du das? Alles schneiden, würzen und eine Form geben, feta drauf und im Ofen backen? Liebe Grüße:)
2023년 08월 5일 작성이: Mrs.C90
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Ja genau👍 Zuchinni eine Reihe, dann Gelbe Möhren, dann grüne Zuchinni und am Schluß Zwiebeln.Alles gut Würzen,Olivenöl, Feta drauf und im Ofen 20 min. überbacken! Lecker und macht richtig satt!
2023년 08월 5일 작성이: tatiswelt64
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