2015년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 3일:
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1338 kcal
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지방: 54.95g | 단백질: 58.39g | 탄수화물: 152.47g.
아침 식사: Coffee with Sugar. 점심 식사: Baked Beans (No Salt Added, Canned), Roast Beef, Pasta Salad. 저녁 식사: Roast Beef, Melrose Full Cream Cheddar Spread, Toasted Mixed Grain Bread, Scrambled Egg. 간식/기타: Maynards Wine Gums, Nestle Hot Chocolate. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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