2023년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 4일:
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1186 kcal
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지방: 56.90g | 단백질: 33.57g | 탄수화물: 138.67g.
아침 식사: Томатная Паста, Белый Хлеб, Клубничное Мороженое, Помидоры. 점심 식사: Whoopie Печенье с Маршмелоу в Какао Глазури, Помидоры, Доброгост Сосиски Баварские с Сыром, Макароны с Фаршем. 저녁 식사: Сладуница Десерт Самый Умный, Степ Шоколад Арахис и Карамель. 더보기
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안정된 체중
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