Helenfit999님의 저널, 2023년 08월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 4일:
1798 kcal 지방: 89.99g | 단백질: 56.67g | 탄수화물: 196.44g.   아침 식사: Имбирь Маринованный, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Помидоры Черри, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Зеленый Листовой Салат, Вкус Детства Торт Наполеон, Яичный рулет с сыром. 점심 식사: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Брокколи, Магнит Помидоры Черри, Вкус Детства Торт Наполеон. 저녁 식사: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Берёзка Бабушкин Торт, Золотой Ключик Ириска, Сладкий Красный Перец, Язык Говяжий Отварной, Чим Чим Устричный Соус, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Огурец (с Кожурой), Банановые вафли. 간식/기타: Голден Яблоко , Нектарины. 더보기
2352 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Helenfit999님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유