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2023년 08월 4일
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, 2023년 08월 4일:
769 kcal
지방: 26.05g | 단백질: 39.11g | 탄수화물: 97.98g.
아침 식사:
バナナ.
점심 식사:
明星食品 チャルメラ 宮崎辛麺.
저녁 식사:
野菜炒め, ささみ, 業務スーパー ブロッコリー.
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