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Weighed in for the first time in almost a year. Trying to give myself grace and start in the right direction for the Right reasons. I want to get healthy for myself and my kids. My divorce is almost final, time to close that book and start a new one.
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141.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 50.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
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510 kcal
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지방: 34.56g | 단백질: 19.76g | 탄수화물: 28.95g.
아침 식사: Coffee, Fried Egg, Jones Chicken Sausage Patty, Trader Joe's Frozen Hash Brown. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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