2023년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
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647 kcal
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지방: 18.81g | 단백질: 21.99g | 탄수화물: 97.43g.
아침 식사: Seven Boys Pão de Forma (25g), Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. 점심 식사: Hershey's Chocolate Ao Leite, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Frito. 간식/기타: Seven Boys Pão de Forma (25g), Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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