2023년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
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1029 kcal
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지방: 53.58g | 단백질: 54.40g | 탄수화물: 91.35g.
아침 식사: Alesto Фундук, Pilos Сыр Královský, Lidl Круссан Цельнозерновой. 간식/기타: Cafe Co Kava Irish Cream, Яблоки Гала, Yumearth Gummy Bears, Сладкий Красный Перец, Corny Батончик Protein Chocolate, Mein Berger Schinken Ветчина, Lacrum Сыр Плавленый, Tastino Хлеб. 더보기
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안정된 체중
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