밤비콩님의 저널, 2023년 08월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
1301 kcal 지방: 65.18g | 단백질: 86.97g | 탄수화물: 94.27g.   아침 식사: 해독주스. 점심 식사: 양상추 샐러드, 새우 (요리), 밤호박, 그린빈, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 현미밥. 저녁 식사: 삼겹살구이. 간식/기타: 셀렉스 프로핏 웨이 프로틴 초콜릿. 더보기

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