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2023년 08월 3일
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, 2023년 08월 3일:
1301 kcal
지방: 65.18g | 단백질: 86.97g | 탄수화물: 94.27g.
아침 식사:
해독주스.
점심 식사:
양상추 샐러드, 새우 (요리), 밤호박, 그린빈, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 현미밥.
저녁 식사:
삼겹살구이.
간식/기타:
셀렉스 프로핏 웨이 프로틴 초콜릿.
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