2023년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
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1107 kcal
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지방: 46.29g | 단백질: 47.10g | 탄수화물: 124.78g.
아침 식사: Гурманика Каша Полбяная на Молоке. 점심 식사: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Господарочка Кабачки Маринованные, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Фабрика Качества Сосиски Ильинские , Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Фабрика Качества Сосиски Ильинские , Макфа Макароны Отварные. 간식/기타: Груша. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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