|
quiero dejar este avance de 3 años en esta aplicacion que me a ayudado mucho no a sido facil pero a valido cada dia de esfuerzo y sigo en busca de mi mejor version uno nunca deja de aprender
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
|
1929 kcal
|
지방: 71.56g | 단백질: 130.79g | 탄수화물: 197.22g.
아침 식사: Palta Hass, Pita de Trigo Integral, Huevo Revuelto. 점심 식사: Porotos con Riendas. 저녁 식사: La Preferida Jamón Cocido de Pavo, Tia Rosa Tortilla Integral, Lider Queso Chanco Laminado, Vivo Barra Protein Mani Caramelo. 간식/기타: Mandarinas, Vivo Avena y Quinoa, King Manteca de Maní, Dymatize Nutrition Proteina, Loncoleche Leche Protein, Aceitunas Negras, Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate. 더보기
|
|
 댓글
Wooooow felicidades que brigido el cambio
2023년 08월 2일 작성이: diegod3347
|
Felicidades, motivador cambio.!!
2023년 08월 2일 작성이: CrysJLC
|
Gran cambio! Felicidades!!!
2023년 08월 2일 작성이: paulitadani
|
Wooooohooowww...... 👏👏👏👏👏👏👏
2023년 08월 2일 작성이: luis_andres
|
Te pasaste!
Felicitaciones 🎉
2023년 08월 2일 작성이: Nikky_32
|
2023년 08월 2일 작성이: calumunoz
|
que regia y linda, felicitaciones !!
2023년 08월 2일 작성이: loretiito
|
Felicitaciones!! Irradias luz y felicidad 💕💕👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
|
2023년 08월 3일 작성이: Ferni234
|
Felicitaciones!! Maravilloso!!
2023년 08월 3일 작성이: trinichachi515
|
Qué constancia! Felicitaciones!!!
2023년 08월 4일 작성이: jmmrtnz
|
2023년 08월 5일 작성이: Elizapor
|
2023년 08월 5일 작성이: liss_ftness
|
eso da animo a otras personas, que con perseverancia, ordenado y constante se obtienen resultados..recuerden siempre q la dieta hace el cuerpo..los ejercicios son para tonificar, pero el trabajo lo hace un buen orden en la alimentacion.
2023년 08월 8일 작성이: Maulen3
|
Felicidades !! Pregunta de copuchenta cuánto mides y cuánto estás pesando ?? Te ves estupenda y se nota que desarrollaste masa muscular 💪🏻💪🏻 la mejor forma de bajar
2023년 08월 9일 작성이: ALITA88
|
2023년 08월 10일 작성이: marcegoo
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
andrea diaz hernandez님의 체중기록
|