2023년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
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1562 kcal
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지방: 108.26g | 단백질: 45.66g | 탄수화물: 107.87g.
아침 식사: Галичина Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. 점심 식사: Cachet Молочный Шоколад с Карамелью и Морской Солью , Сливочно Сырная Паста. 저녁 식사: Жако Зефир Бело-Розовый, Помидоры, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Вареное Яйцо, Персик Персик. 더보기
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주 8.8 kg 감소하기
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