Сейчас пробую прислушиваться к своему организму. Вместо того чтоб очередной раз не сорваться на чай с чем нибудь, решила сделать фруктовый перекус и прям действительно не плохо 👌😉
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
|
1600 kcal
|
지방: 63.00g | 단백질: 82.43g | 탄수화물: 182.46g.
아침 식사: Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны с Маслом. 점심 식사: Кабачковые Оладьи с Сыром, Сметана 20%, Сырники Домашние. 저녁 식사: Мёд, Ежевика, Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. 간식/기타: Good Day Шоколадная Паста, Сырники Домашние, Киви, Голден Яблоко , Кофе с Молоком, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|