Lauralee05님의 저널, 2015년 08월 2일

2015년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

66.8 kg 지금까지 감소한: 5.8 kg. 남은양: 14.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 2일:

522 kcal

지방: 14.74g | 단백질: 25.61g | 탄수화물: 72.40g. 아침 식사: Banana. 점심 식사: Publix Red Seedless Grapes. 저녁 식사: Member's Mark Stuffed Salmon Fillets. 더보기

1803 kcal

운동: Walking - 58 분, 휴식 - 15 시간 2 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 2.5 kg 감소하기

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That is awesome! Keep up the great work.

2015년 08월 2일 작성이: spiritspell

Doing well 😀

2015년 08월 2일 작성이: heidij123


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