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2023년 08월 2일
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, 2023년 08월 2일:
1047 kcal
지방: 33.83g | 단백질: 45.92g | 탄수화물: 146.88g.
아침 식사:
신라명과 호밀빵, 헤이씨리 바나나, 바나나, 오버나이트오트밀.
점심 식사:
아임닭 닭가슴살 불고기맛 볶음밥.
저녁 식사:
달걀찜, 삶은 계란, 콩나물무침, 바나나.
간식/기타:
홈플러스 구운캐슈너트.
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