2023년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 1일:
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864 kcal
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지방: 30.93g | 단백질: 42.31g | 탄수화물: 101.44g.
점심 식사: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Martabak Telur. 간식/기타: Jack N Jill Cloud 9 Crunchy. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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