2023년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
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1752 kcal
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지방: 82.22g | 단백질: 70.78g | 탄수화물: 177.06g.
점심 식사: Котлета Говяжья, Small Компот из Сухофруктов, Султан Макароны Отварные, Салат Овощной. 저녁 식사: Small Компот из Сухофруктов, Султан Макароны Отварные, Котлета Говяжья. 간식/기타: Чебурек, Куриный Пирог. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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