Bin dabei in der Nicht Sport Gruppe.
Danke😍
2023년 08월 1일 작성이: pinguin 3
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Bin weiterhin dabei, in der Sportgruppe. Brauche allerdings ebenfalls noch eine Erläuterung 😁
2023년 08월 1일 작성이: EluElaEli
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✔️ Meld mich freiwillig fuer die 'Micro oder Midi-Sportgruppe' 🤗
2023년 08월 1일 작성이: Bunte Teller
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Klingt gut, ich würde auch gerne mitmachen. Weiß allerdings noch nicht, in welcher Gruppe, bräuchte auch noch ein paar Infos.
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Wie genau funktioniert das denn?
2023년 08월 1일 작성이: kle-ml312
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klingt interessant, hab es letztes Mal nicht mitbekommen, weil ich ne längere fatsecret Pause hatte, magst du die Regeln erklären?
2023년 08월 1일 작성이: braeburna
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Hallo. Wäre dabei im der ohne Sport Gruppe.
2023년 08월 1일 작성이: NettiB180
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Oh, dass ist eine spitzen Idee. Ich wäre gerne in der Sportgruppe. Wie funktioniert das denn? Micro/Midi-Sportgruppe 👍🏻👍🏻🤗
2023년 08월 1일 작성이: APldrer
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Es funktioniert so:
Es gibt täglich Punkte für folgendes:
ETB eingehalten (1)
Essen getrackt (1)
Keine Süßigkeiten (1)
Kein Alkohol (1)
Ausreichend getrunken (1)
Ausreichend geschlafen (1)
Dazu gibt es Punkte fürSchritte und Sport(Mund.30min).
2023년 08월 1일 작성이: mellicom
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Eine genauere Erklärung findet sich dann noch in der Liste. Diese ist dann über einen Link zu finden und jeder kann selbst eintragen. Ich werte einmal die Woche aus und schreibe es dann hier.
Wichtig wäre beim eintragen zu Beginn noch das zielgewicht bis zum Ende der Challenge und das Startgewicht
2023년 08월 1일 작성이: mellicom
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Wenn ich die Listen vorbereitet habe poste ich hier den Link und ihr könnt Euch eintragen.
2023년 08월 1일 작성이: mellicom
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Der größte Unterschied der beiden Gruppen ist die Bepunktung des Sports. Die ist recht hoch, was für die Nichtsportler oder die die nicht können zum Nachteil war. Daher diesmal 2 Gruppen. Bewegung sollte aber auch in der Nicht sport Gruppe bepunktet werden, jedoch geringer.
2023년 08월 1일 작성이: mellicom
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Möchte auch gerne wieder dabei sein in der Nichtsportgruppe. Danke liebe Melli 😀😀
2023년 08월 1일 작성이: willivogel21
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Hallo. wär noch Platz für jemand neues?
2023년 08월 1일 작성이: MIA.K82
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Ich würde auch noch gerne mitmachen....nicht Sport
2023년 08월 1일 작성이: kirchgellersen
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Ich möchte mitmachen in der Sportgruppe
2023년 08월 1일 작성이: kle-ml312
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würde gerne in der Sportgruppe mitmachen, bräuchte mal wieder eine extra Motivation
2023년 08월 1일 작성이: big-bert
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ich mache auch mit. nicht Sport Gruppe
2023년 08월 1일 작성이: Silvaner 40
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ich bin auch gerne dabei 🤩💖
2023년 08월 1일 작성이: Mirkamargarita
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2023년 08월 1일 작성이: Mirkamargarita
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