2023년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 1일:
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1178 kcal
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지방: 32.40g | 단백질: 67.23g | 탄수화물: 51.65g.
아침 식사: Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs. 저녁 식사: Basil , Grand Marnier Grand Marnier, Alessi Balsamic Reduction, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Tomatoes, Costco Filet Mignon, Sauvignon Blanc Wine . 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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