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Feeling good, getting there, but it's just soooo slow!!
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69.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 2일:
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1178 kcal
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지방: 51.02g | 단백질: 72.46g | 탄수화물: 111.16g.
아침 식사: Danone Nature, Nespresso Capriccio, Abricots. 점심 식사: Lemon Juice, Red Onions, Cherry Tomatoes, Pizza à Croûte Mince avec de la Viande, Salade Verte. 저녁 식사: Baguette, Garlic, Zucchini, T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé). 간식/기타: Blackberries, Danone Nature. 더보기
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2161 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 등반 - 45 분, 휴식 - 14 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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