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Vicky Tsui☺️
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2023년 07월 31일
Vicky Tsui☺️님의 저널, 2023년 07월 31일
Vicky Tsui☺️ 님의 프로필
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體脂肪22.6⬆️肌肉37.2⬇️
昨天飲食:
早餐:大豆、丹麥牛肉堡
下午:大豆、麻辣鍋底*2
晚餐:泰式乾泡麵、青江菜小卷、煎白帶魚*2
宵夜:小美冰淇淋3分之一、蘋果
51 kg
지금까지 감소한:
4.3 kg
.
남은양:
1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 4.2 kg 증가하기
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