2023년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 1일:
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839 kcal
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지방: 14.94g | 단백질: 37.69g | 탄수화물: 50.83g.
아침 식사: 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡（二合一）, 煎雞蛋, Costco 芝麻貝果. 점심 식사: 蛋白盒子 五香藥膳雞腿. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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