2023년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 29일:
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2321 kcal
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지방: 51.34g | 단백질: 132.46g | 탄수화물: 324.33g.
아침 식사: ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный. 점심 식사: Морковь, Говядина Отварная, ВкусВилл Свекла Отварная, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Форель. 간식/기타: ВкусВилл Яблочные Чипсы. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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