|
УЖИН
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 31일:
|
1744 kcal
|
지방: 68.53g | 단백질: 106.92g | 탄수화물: 185.94g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Koska Пекмез Рожковый, Зеленый Чай, Овсянка на воде с пекмезом, Leaftogo Коллаген, Мёд. 점심 식사: Турецкие Маслины Вяленые без Соли с Косточкой, Котлеты в Духовке из Куриного Филе с Гречкой, Гречка Вареная. 저녁 식사: Tadim Очищенный Арахис, Беловежские Сыры Пармезан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Morell Тунец Филе, Гречка Вареная. 간식/기타: Мёд, Tadim Очищенный Арахис, Яблоко, Koska Пекмез Рожковый, Frima Сухие Сливки, Кофе. 더보기
|
|