2015년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.7 kg
지금까지 감소한: 7.0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 1일:
|
355 kcal
|
지방: 19.70g | 단백질: 15.48g | 탄수화물: 32.26g.
아침 식사: Corned Beef Hash, Adams Diced Onion, Butter, Egg, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Grapefruit. 간식/기타: Peach. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|