irinaline1님의 저널, 2023년 07월 31일


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1078 kcal 지방: 36.10g | 단백질: 73.31g | 탄수화물: 120.28g.   아침 식사: Pane Integrale al 100%, Albicocche, Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Penne Rigate Integrali, Porticello Tonno al Naturale. 저녁 식사: Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. 간식/기타: Susine, Albicocche. 더보기
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Pasta integrale 50 g Peperoni saltati Tonno al naturale 80 g 1 cucchiaio di olio d’oliva  
2023년 07월 31일 작성이: irinaline1

     
 

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