2023년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 31일:
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1515 kcal
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지방: 33.30g | 단백질: 47.41g | 탄수화물: 253.73g.
아침 식사: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. 점심 식사: Mimi Коктейль Банановый. 저녁 식사: Пятерочка Сахар. 간식/기타: Delicados Лепешка Сырная, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Юбилейное Печенье Молочное, Fix Price Мармелад , Snaq Fabriq Crispy Chips Sour Cream & Onion. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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