밤비콩님의 저널, 2023년 07월 31일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 31일:
762 kcal 지방: 6.09g | 단백질: 57.80g | 탄수화물: 124.31g.   아침 식사: 해독주스, 찐고구마, 삶은 계란흰자. 점심 식사: 버섯볶음, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 현미밥. 간식/기타: 셀렉스 프로핏 웨이 프로틴 초콜릿. 더보기

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