2015년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 1일:
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2049 kcal
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지방: 80.65g | 단백질: 75.02g | 탄수화물: 260.82g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хачапури, Зеленый Чай. 점심 식사: Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Хачапури, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mars Mars Mini, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Чай, Арбуз. 간식/기타: Даниссимо Цитрусовый Чизкейк. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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