2023년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 31일:
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1165 kcal
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지방: 50.33g | 단백질: 33.43g | 탄수화물: 151.22g.
점심 식사: Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Teri Balado, Nasi Jagung. 저녁 식사: Seblak, Teri Balado, Buras. 간식/기타: KFC Twisty, Pancake Tawar. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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