Minha primeira vez correndo 14km! Rumo a meia maratona! Muito feliz! Quando comecei meu processo de emagrecimento, jamais imaginaria conseguir isso!
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 30일:
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656 kcal
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지방: 36.80g | 단백질: 33.70g | 탄수화물: 80.38g.
점심 식사: Vivenda do Camarão Risoto de Camarão. 간식/기타: Wheyviv Biscoito de Coco. 더보기
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2480 kcal
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운동:
스포츠 - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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